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GESUCHT

Veröffentlicht: Montag 11. März, 12:20

GESUCHT

Fitnessbegeisterte sportliche Frauen und Männer, die zusammen mit zwei Leiterinnen das Kernteam von Swiss Step Aerobics bilden.

WARUM?

Swiss Step Aerobics bietet am Samstag, 4. Mai um 15.00 Uhr ein öffentliches Aerobic-Workout und Tanzparcours an. Das Ganze dauert ca. 1 Stunde.

WAS IST SWISS STEP AEROBICS?

Swiss Step Aerobics wurde von Willimann/Arai entwickelt. Die Schrittfolge basiert aus Elementen des Aerobic und des Volkstanzes.

WAS MUSS ICH TUN?

1. Begeistert oder interessiert sein für Fitness und Tanz

2. Dich via PN oder unter winterthur@dastanzfest.ch anmelden

3. Auf YouTube die Schrittfolge üben.

4. Alleine oder mit deinen Freunden zusammen, in deinem Wohnzimmer, am Arbeitsplatz oder im Park, in der Mittagspause, nach der Arbeit oder als Morgenroutine

5. Am Samstag, 4. Mai um 14.45 Uhr spätestens auf dem Archplatz erscheinen in bunter Trainingskleidung und mit Wasserflasche. Start und Ende ist der Archplatz.

Das Workout ist physisch und braucht etwas Ausdauer, macht dafür umso mehr Spass, hält fit und warm!

Vor und nach dem Workout bist du herzlich willkommen am Programm teilzunehmen!

Wir freuen uns auf dich!

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